Madrugar o no madrugar

Una de las cosas que a muchas personas se les hace muy difícil es... madrugar.

Y es que no es fácil, pues el cansancio del día a día y las ganas de dormir otro poquito es la lucha constante para levantarnos. ¿"5 minuticos más" y quien no se ha dicho esto para dormir y terminar durmiendo más de una hora? Yo creo que a muchos.

Pues hoy fue un día en el que dí un gran paso, pues me pude levantar con un esfuerzo sublime para mínimo hacer ejercicio durante 30 minutos. Y lo logré. Me levante a las 5:30 AM, de hay un poco de elíptica durante otros 20 minutos y 10 minutos finales de estiramiento. Ahora sé que me voy a sentir mejor durante el día y con menos sueño, eso espero.

Realmente si quiero alcanzar mi felicidad y tener una mejor vida en el futuro dependo de hacer ejercicio... mi meta es levantarme a las 5:00 para que tenga otra media hora y poder tomarla para leer la Biblia o para adelantar mi proyecto personal de liberación financiera o para preparar las reuniones. Espero que sea hoy un excelente día... y desde luego espero también poder mañana levantarme si no a las 5:00 si a las 5:30.

Espero los próximos post colocar fotos de mí... ja ja ;) Será así más interesante describir el camino de mi felicidad.